poniedziałek, 2 września 2013

Tak jak obiecałam dziś kilka fotek moim dań :)
czyli spagetti , sałatka z kurczakiem i pieczony kurczak z brokułami :) mniami Dziś mój syn był pierwszy raz w przedszkolu więc nie miałam rano czasu tworzyć śniadania za to na obiadek wciągnełam sałatkę :) Prawda że dania wygladają smakowicie ? Jednak chlebek nam nie wyszedł :( musze piec jeszcze jeden bo ten złapał zakalca :) Puki co nie widac efektów jedynie częściej bywam w WC , zobaczymy jak będzie dalej :)

niedziela, 1 września 2013

Początki diety MM

Pomysł na diete dostałam od znajomej pani doktor :) Po powwrocie do domu przekazałam pomysł mamie, i tak szczerze mówiąc ja zapomniałam o niej :) Kilka dni później po powrocie z pracy zastałam w domu tony warzyw , cheb pieczony w domu z mąki z pełnego przemiału z siemieniem lnianym , słonecznikiem itd. majonez też robiony własnoręcznie .... Troche się zdziwiłam , ale postanowiłam spróbować . Po pierwszych posiłkach to tak szczerze mówiąc martwiłam się ze na tej diecie to ja przytyje a nie schudne :) Śniadania ok, chleb plus nabiał - i oczywiście jakieś warzywa Przy obiedzie miałam napad śmiechu bo na talerzu było pełno jedzenia, a przecież nie można tyle jeść jak sie jest na "diecie" wtedy to akurat był kurczak w sosie brokułowo-śmietanowym i kalafiorem pieczarkami i jeszcze czymś. kolacja - znowu szok spagetti :O tak,spagetti , tylko "lekko" zmodyfikowane . Zamiast zwykłego makaronu, makaron razowy, zamiast mięsa , parmezan. Do tego olbrzymia ilość bazylii i czosnku. jeednym słowem mniamiiiiiii. Obecnie mineło 5 dni z tego typu żywieniem, dziś lekkie potknięcie bo zachciało mi sie słodkiego więc pochłonełam spory kawał gorzkiej czekolady - choć teoretycznie to ona jest dozwolona na diecie MM Dodam że jestem niezłym pulpecikiem moja waga od ciąży nie schodziła do mniej niż 80 kg :( zyli od 4 lat jestem tłuściochem ale mam nadzieje że niebawem to sie zmieni ! Niedługo zaczne wklejać zdjęcia pięknych dietetycznych posiłków.